「体が温かくなるためのタイ古式」120分10,180円
タイ古式はストレッチしながら、深いスムーズな呼吸で行うことで身体の隅々まで血液が運ばれ熱が全身に行きわたります♪
寒い時期は「腎」の働きを補ってあげるため、腰・骨盤周りの緊張を積極的に取ってあげます！特に座り仕事の方はお尻まで硬くなり冷えを招きます(*´Д｀)
下腹部や骨盤周りは血流をよくして女性特有の悩みにアプローチ☆彡
背骨の動きもスムーズに「しなる」ような無理のない骨の使い方でしなやかな体の動きに変わっていきます♪
緊張した筋肉から解放され、寒さに負けないカラダになろうと自然治癒力が高まっていきます♪
運動不足(*´Д｀)体が硬い・・・普通じゃ物足りない、しっかりケアしたい！方におすすめです☆彡
サロン情報
http://www.curcumana.com
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