【ピスタチオの甘酒】

一緒に腸活しませんか？No28
今月はナッツの女王
「ピスタチオ」を使って作りました♪
女王と呼ばれるほど栄養価が高く、利尿作用があるカリウムが特に豊富♪またオレイン酸やリノレン酸が悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やすので腸活にピッタリ！！